カロリー消費
カロリーアイを買った。万歩計みたいに腰に付けていると消費カロリーを計算してくれるという物。案の定、消費カロリーの低さに愕然。1400Kcalぐらいしか使っていない。これならブクブク太るはずだ。歩かねばと思っていたけれど、土日のイベントでも大して消費カロリーは増えていなくてガッカリ。運動量が少ないんだなぁ。。。
ということでステッパー型エクササイズマシンたるものを買ってしまった。(^_^)ゞ 「ゆらゆらステップトレーナー」 。10分で100歩ほど、14Kcal消費。カイロの先生にいきなり30分もやらないことと釘を刺されているので今日はこれぐらいから。
クリップボードがおかしいぞぉ。コピペが効かぬ。いよいよ再インストールかなぁ。ぶつぶつぶつ。。。
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