心の健康

　大それたタイトルを付けて悩んでる。

　分からない人には絶対分かってもらえない「ウツ」。心が風邪を引くぐらい簡単に皆なっているというのに、理解度は低い。まして精神障害者として認定されたなんて言うと「異常者扱い」。

　誰にも言わない、分かってもらえないんだから。それでも「誰かに聞いて貰いたいこと」なの。相反する感情。「愚痴」と聞き捨てて貰っていいと思う。でも誰か分かってくれる人がいたらそれで十分嬉しい。

　お天気が悪いとそれだけで具合が悪い。そんな毎日です。