過緊張

　仕事中は神経が張りつめて切れそうになっていた。帰ってきても緩まない。

　少々の眠剤では眠れない。すぐに目が覚める。

　先週はそんな日々だった。

　土日は本当にノンビリ出来た。お薬無しでお昼寝したほど。リラックスしていた。(^_^)v

　今日もそれほど神経がピリピリしなかった。だんだん慣れてきたのかな。。。