よく眠れた

断眠傾向があったのでサイレースを増やしていただいた

特に効果は感じなかったのだけれど、昨日はよく眠れた

最近、うちは９：３０頃には寝てしまう　　（（（((((･･;)ｻｻｻｯ

その後、チョロチョロと起きていたのだけれど、昨日は２時頃にトイレに行っただけ

グッスリ眠れた

腹減らしネコが珍しく起こしに来なかったせいもあるかな　(^_^;)

抱っこしていたトンキニーズの「かむい」がモゾモゾしたので、目が覚めた＠５：３０

実質７時間、熟睡したことになるのかな

でもしんどい

とりあえず、お洗濯はしたけれど、それっきり

何もやる気が起きない

お天気が良いから、出かけようなんてサラサラ思わない

でもカーテンを締めたいほどではないのは、増えた抗うつ剤のお陰かな。。。

さて、どうしよう。。。