食べ過ぎ

朝ご飯　　５時頃　　野菜ジュース

　　　　　　６時頃　　牛乳半分、ミニ蒸しパン

昼ご飯　　12時頃　　プロテインダイエット飲料、菓子パン半分

おやつ　　15時頃　　アイスカフェオレ、菓子パン半分

晩ご飯　　18時頃　　ハンバーグ半分、サラダ少し、お漬け物少し、

　　　　　　　　　　　　　雑穀ご飯一口、のりたま、ビール

朝、昼は大丈夫で、お通じも液体の下剤を増やしてからは、至って快調

ところが、問題は晩ご飯　いつもテーブルに並ぶと、どっと食欲を無くす

なるべく調理時間を短くして、胸焼けを起こさないようにしているのだけれど、気が遠くなる

ビールを飲みながら、お漬け物をつまんで、徐々に慣らしていって、食べる

最後にほんの一口のご飯が残る　もう死にそうになりながらお腹に押し込む

お薬を飲んで、ちょと休憩して、お皿洗い

グッタリする

そして、猛烈なお腹の痛み

すぐに浣腸するのだけれど、ほとんど出ない

お腹をさすりながら、ネコのトイレ掃除と、ネコのお夜食（これを出しておかないと、ソマリがすぐにお腹を空かせて、起こしに来る）

そして、明日飲むクスリをピルケースに整理　何せ５５錠もあるもので大変　(>_<)

問題は夕食後のお腹の痛み　食べ過ぎということだろうか。。。

連れはもっと食べないと、と言うけれど、もう無理

ビール、止めようかなぁ。。。　(:_;)