食べ過ぎ
朝ご飯 5時頃 野菜ジュース
6時頃 牛乳半分、ミニ蒸しパン
昼ご飯 12時頃 プロテインダイエット飲料、菓子パン半分
おやつ 15時頃 アイスカフェオレ、菓子パン半分
晩ご飯 18時頃 ハンバーグ半分、サラダ少し、お漬け物少し、
雑穀ご飯一口、のりたま、ビール
朝、昼は大丈夫で、お通じも液体の下剤を増やしてからは、至って快調
ところが、問題は晩ご飯 いつもテーブルに並ぶと、どっと食欲を無くす
なるべく調理時間を短くして、胸焼けを起こさないようにしているのだけれど、気が遠くなる
ビールを飲みながら、お漬け物をつまんで、徐々に慣らしていって、食べる
最後にほんの一口のご飯が残る もう死にそうになりながらお腹に押し込む
お薬を飲んで、ちょと休憩して、お皿洗い
グッタリする
そして、猛烈なお腹の痛み
すぐに浣腸するのだけれど、ほとんど出ない
お腹をさすりながら、ネコのトイレ掃除と、ネコのお夜食(これを出しておかないと、ソマリがすぐにお腹を空かせて、起こしに来る)
そして、明日飲むクスリをピルケースに整理 何せ55錠もあるもので大変 (>_<)
問題は夕食後のお腹の痛み 食べ過ぎということだろうか。。。
連れはもっと食べないと、と言うけれど、もう無理
ビール、止めようかなぁ。。。 (:_;)
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