ザバス アクア ホエイプロテイン１００

血中タンパク濃度が低いと言われ、もっと食べなさいと医師に言われた

でも、もうこれ以上食べるのはもう無理、プロテインとやらで補充しようと思った

ところがプロテインと言っても、何が良いか、全然分からなかった

みんなトレーニングしている人向け　(^_^;)　ムキムキマンになりたい訳じゃない

たまたま、友人に詳しい人がいて、そういうときは「ホエイプロテイン」で筋肉をつけると良いとのこと

トレーニングとかしないよ～とか言ったら、寝たきりのお母様でさえ、良い意味で痩せられたとのこと

ま、ものは試しといろいろ探して、よく聞く「ＳＡＶＡＳ｣（ザバス）に絞ってみた

明治製菓が出している

ところが、もの凄い種類がある　(^_^;)

購入された方々の感想を読んで「ザバス　アクア　ホエイプロテイン１００　グレープフルーツ３６０ｇ缶Ｎ」にしてみた

昨日、届いたので早速飲んでみた

うん、お水みたいにサラッと溶けて、柑橘系の味がして、ちょと酸っぱかったけれど、美味しかった

これを１日４～５回飲むと良いらしい

お腹が空いたときに、菓子パンを食べたりするより、カロリーも低いし、不足している「タンパク質」を補える　＼(^_^)／

さぁ、筋肉増えて、代謝が良くなって、痩せるかなぁ　o(^o^)o