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2010年3月 2日 (火)

食べられない~

お昼は、お鍋の残りのおつゆに冷凍うどんをいれてグツグツ 

ところが、おうどん一玉が食べられない
半分にしたのだけれど、超胃もたれで気持ちが悪い。。。

朝もプロテインダイエット飲料にしたら、飲みきるのに3時間ぐらいかかってしまった
ホエイプロテインでも、やっぱり大変

体重は落ちていっているので、(^_^)vなのだけれど、晩ご飯に困る

前は二人分作って、連れと私で、6:4ぐらいだったのだけれど、今はそれも無理
連れも小食だから、私が食べられないものを食べて貰うのも無理

はてさて、どうしたらいいんだろう。。。

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