いま、自分に出来ること

正真正銘の病人、しないといけないことは「エベレスト」級
すべてをこなすことはムリ
それは分かっている

理想を思って出来ない自分が腹立たしい、自己嫌悪になる

腹を立てても、自己嫌悪になっても事態は好転しない
かえって悪くなる

さて、どうするべきか。。。

出来ることに優先順位をつけると良いらしい

まず、風邪を治すこと　そのためには「薬」と「休養」と「栄養」
次は、代わりのいないこと　「ネコの世話」
そして次に「ごはん」

本当にダメダメだと思う

でも出来ないことを思い患うよりも、出来たことに満足しよう
それしか出来ないのだから。。。